7 IUNIE - 12 IULIE
CURS ONLINE – LIVE – INTERACTIV
Bucuria Nașterii: Învață Cum să Eliberezi Frica și să Ai o Naștere Ușoară
Primul Curs Intensiv de 5 Săptămâni în Care Descoperi Cum să Fii Stăpână pe Propria Ta Naștere
Esti gata sa profiți de schimbările care vin odată cu maternitatea, să te bucuri din plin de toate surprizele care vor apărea pe parcursul sarcinii?
FORMAT CURS
4 module
DURATA CURS
5 săptămâni [sesiunile au loc săptămânal pe ZOOM]
TEMATICĂ
Pregătire pentru o naștere cu blândețe
SUPORT
Materiale înregistrate+suport personalizat 1 la 1
Vei invața să-ți gestionezi travaliul și nașterea într-un mod conștient care îți va oferi siguranță și încredere în cel mai frumos moment al vieții tale - nașterea.
✅Curs complet de pregătire pentru o naștere ușoară împărțit în module ușor de înțeles, atât pentru femei aflate la prima naștere care vor să experimenteze o naștere cu blândețe cât și pentru femei care au experimentat în trecut o naștere neplăcută iar acum își doresc să schimbe experiența trecuta cu una pozitivă.Încă din prima zi de curs vei ști care sunt pașii concreți ai acestui proces și indiferent de modalitatea prin care alegi să iți aduci bebelușul pe lume…tu vei fi pregătită.
🗓️În doar 5 saptamani înveți tot ce ai nevoie să știi despre nastere, inlocuind frica cu incredere si curaj.
Tehnicile pe care le vei invata te vor ajuta sa comunici cu bebelusul tau, sa conlucrati in timpul travaliului astfel incat nasterea atat pentru tine cat si pentru bebe sa fie una blanda.
↗️Încă din prima zi de curs vei ști care sunt pașii concreți ai acestui proces și indiferent de modalitatea prin care alegi să iți aduci bebelușul pe lume…tu vei fi pregătită.
Investiția ta pentru a Învața Cum să Eliberezi Frica și să Ai o Naștere Lină este de doar 897 lei
Desfășurare online – 7 Iunie– 12 Iulie | 5 saptamani de curs LIVE
Cursuri online LIVE pe Zoom | 2 Sesiuni de consiliere de 1 la 1 | Grup privat de Facebook sau Whatapps | Tehnici și exercitii testate | Înveți cum să faci un plan de nastere și iti identifici si gestionezi frica cea mai mare, obții proceduri simple ca să-ți crești increderea, curajul și energia în doar 40 de zile.
Perioada în care se desfășoară cursurile live pe Zoom și în care primești sprijin si consiliere este de 5 săptămâni, dar ai acces pe o perioada de 1 an la înregistrări și la toate materialele din platformă.
Toate lecțiile (inclusiv cursurile live de pe Zoom) sunt urcate pe o platforma online de elearning, deci le poți revedea oricând simți nevoia.
Înscrie-te la curs până pe 01 Iunie ora 23:59 și primești 11 BONUSURI SURPRIZĂ
⭐ Bonus#1 – Plan pentru nastere personalizat in functie de nevoile tale si dorintele tale.
⭐ Bonus #2 – 1 sedința de deblocare a tramelor trecutului în valoare de 100 Euro, în care vom lucra pe traumele și blocajele emotionale, fie ca sunt ale tale sau preluate.
⭐ Bonus #3 – Ghid cu cele mai importante lucruri care nu trebuie sa lipseasca din bagajul de ingrijire a nou nascutului.
⭐ Bonus #4 – 3 Meditatii ghidate pentru eliminarea fricii si cresterea increderii in sine.
⭐ Bonus #5 – Feedback personalizat. Vom clarifica orice nelamuriri legate de nastere. Primesti sfaturi și îndrumări adecvate nevoilor tale.
⭐ Bonus #6 – Webinarii live cu Experti. Ai acces la o serie de webinarii live cu experti din domenii conexe: psihologie, psihoterapie, pediatrie, neonatologie, obstretica-ginecologie.
⭐ Bonus #7 – Sesiune speciala de reeducare abdo-perineala. Vei invata exercitii usoare pe care le poti practica dupa nastere pentru a reveni la greutatea de dinainte de sarcina.
⭐ Bonus #8 – Inveti de la un specialist in relatii de cuplu cum sa reaprinzi scanteia in viata intima, sa o faceti sa devina chiar mai pasionala decat inainte de sarcina.
⭐ Bonus #9 – Acces la un grup privat pe Whatapps | Facebook , unde vei primi sprijin si suport chiar si dupa finalizarea cursului.
⭐ Bonus #10 – E-book ”Cum sa calmezi eficient bebelusul cand pare ca nimic nu functioneaza”
⭐ Bonus #11 – Ghid complet pentru o alăptare eficientă
Primesti feedback personalizat de la Mentorii programului
NASTERE CONSTIENTA pe toata perioada celor 5 săptămâni
de curs.
Astfel încât să fii sigura
că te afli tot timpul pe drumul cel bun
în procesul de învățare.
Vei primi sprijin chiar si dupa finalizarea cursului intr-un grup de suport. Poate nu vei simti nevoia imediat dupa nastere sa aderi la un astfel de grup de suport dar in cazul in care ai nevoie de un sfat abilitat sa ai certitudinea ca acolo il poti gasi.
65 % dintre gravidute consideră că este vital să se pregătească pentru naștere indiferent de modalitatea prin care aleg să își aducă pe lume bebelușii. Și atunci de ce nu o fac?
Eu nu cred că pot avea rezultate wow participand la un curs de educatie prenatala! Toate cunostintele apropiate mi-au transmis ca asa este lasata femeia sa treaca prin chinuri groaznice ca sa poata aduce pe lume un copil asa ca de ce la mine ar fi diferit…
Eu nu știu ce să fac si cum sa fac! Efectiv nu stiu ce tehnici sau exercitii as putea practica si daca totusi le gasesc cum ma asigur ca le practic corect ca sa imi aduca si nasterea pe care eu mi-o doresc.
Eu nu am timp să mă ocup! Am un job de 8 ore si treburi gospodaresti de facut, mai am si alti copii acasa si efectiv nu imi permite timpul. Cand sa mai am timp sa ma ocup si de cursuri sau exercitii pentru pregatire?
Acestea sunt problemele cu care se confruntă în general orice femeie insarcinata atunci când vine vorba de pregatirea ei pentru nastere.
Fie nu crede că poate avea rezultate, fie nu are cunoștințele necesare, fie se confruntă cu lipsa timpului.
Însă, o pregatire constanta este esențială pentru orice gravida. Doar asa iti cresti sansele a a avea nasterea usoara pe care ti-o doresti.
Și nu o spun doar eu, ci peste 65% dintre gravidute consideră că este vital (nota 9 sau 10) pentru nasterea lor să se pregateasca constant acordandu-si timp cel putin 15 minute zilnic pentru practicarea de exercitii pentru intarirea muschilor abdo-perineali, practicarea respiratiei profunde, reflectare asupra emotiilor pe care le resimt, plimbare in aer liber, comunicare cu bebelusul (conform sondajului realizat de mine în perioada 29 Martie – 25 August 2022 și completat de +1000 de femei insarcinate, medici sau psihologi).
Dacă nu ești constanta in ceea ce faci, daca nu acorzi importanta emotiilor tale, semnalelor pe care ti le transmite corpul si bebelusul tau, daca nu practici exercitii care sa iti intareasca musculatura (abdominala, perineala, musculatura spatelui), daca nu incerci sa umpli spatiul creat de lipsa informatiilor legate de travaliu si nastere, sansele tale sa ai o nastere asa cum o visezi scad vertiginos.
Atât de simplu!
NU ai voie să NU ai un plan de nastere în 2023. Asa cum iti schitezi un plan atunci cand iti doresti sa iei un examen, sa castigi un concurs, sa obtii un job mai bun sau cum iti planifici dinainte traseul inainte sa pleci intr-o vacanta. Este un aspect obligatoriu.
Este la fel de important ca si actiunea . Probabil ai întâlnit și tu femei care trec usor prin travaliu si nastere si se recupereaza extrem de rapid. Doar pentru ca si-au propus lucrul acesta, l-au schitat pana in cel mai mic detaliu si au crezut cu toata fiinta lor ca asa o sa fie.
Dacă reușești să treci peste aceste convingeri limitative (căci doar asta sunt, ca doar asa se poate sau asa a fost lasat sa fie), vei realiza că, pentru a avea o nastere usoara, nu ai nevoie nici de cunoștințe medicale, nici de prea mult timp, nici de practici deja formate…
ci ai nevoie doar …
Să știi cum funcționează organismul tau si de ce functioneaza asa.
Așadar, dacă vrei să înveți cum funcționează organismul tau in perioada sarcinii și cum sa ai o nastere lina imbinand medicina moderna cu tehnici holistice, in doar 40 de zile, te aștept cu drag la cursul
NAȘTERE CONȘTIENTĂ
Dar asta nu e tot…
Acest curs te va ajuta sa iti recuperezi investitia de zeci de ori .
Cred cu tarie ca investitia in tine este cea mai buna investitie pe care o poti face. Abilititatile pe care tu le dobandesti le poti folosi in orice alta arie din viata ta si iti vor aduce cele mai mari beneficii: de la o comunicare mai buna cu copii tai, cu partenerul tau, vei reusi sa iti creezi viata de familie la care doar puteai visa si asta aplicand doar cateva principii simple.
GÂNDEȘTE-TE UN PIC… dacă o singură informație din curs te ajută sa ai nasterea mult visata…
Nu crezi că merită?
Ce obții în urma parcurgerii acestui curs?
✅Iti vei creste nivelul de incredere si constientizare: Vei fi mai informata si mai pregatita pentru nastere, ceea ce iti va reduce nivelul de anxietate si stres atat in perioada sarcinii cat si in timpul travaliului. Vei identifica schimbarile prin care trece corpul tau in timpul sarcinii, vei fi mai constienta de nevoile tale fizice si emotionale.
✅Vei invata sa reduci durerea si riscul de complicatii: Descoperi diferite tehnici de respiratie, exercitii fizice si alte metode pentru a reduce durerea si pentru a creste sansele de a avea o nastere mai usoara, tehnicile vor fi adaptate si personalizate pentru fiecare graviduta in parte. De asemenea, prin informarea despre riscurile si simptomele posibilelor complicatii, vei fi mai pregatita sa anunti medicul atunci cand apar astfel de probleme.
✅Vei creste implicarea partenerului: Cursul de educatie prenatala poate ajuta partenerul sa fie mai implicat si sa inteleaga mai bine rolul lui in timpul sarcinii si nasterii. De asemenea, cursul ofera informatii utile despre cum partenerii isi pot sustine si ajuta sotiile in timpul travaliului si al nasterii.
✅Vei primi suport emotional: In timpul sarcinii suportul emotional este esential. Vei invata sa identifici ce iti transmite organismul, care sunt emotiile predominante si cum poti transforma aceste emotii astfel incat sa lucreze in favoarea ta nu impotriva ta.
✅Vei fi pregatita pentru alaptare: Indiferent ca vei alege sau nu sa alaptezi, vei stii ce sa faci si cum sa faci ca sa iti fie bine atat tie cat si bebelusului. Daca iti doresti sa alaptezi, vei fi pregatita sa alaptezi exclusiv chiar din primele ore dupa nastere, sa eviti ragadele si sa pozitionezi bebelusul corect, sa te bucuri impreuna cu puiul tau de cele mai frumoase clipe in timpul alaptarii. Vei invata sa reduci la minim momentele de „abia astept sa termine de supt ca nu mai pot de durere”. In cazul in care nu iti doresti sa alaptezi, vei stii care sunt cele mai bune solutii pentru tine ca sa opresti acest proces intr-un mod bland care sa nu iti produca disconfort sau alte neplaceri.
✅Vei fi pregatita pentru perioada postnatala: Inveti cum sa ai grija de tine si de copilul tau dupa nastere, cum sa faci fata schimbarilor emotionale si fizice, cum sa ai o recuperare rapida dupa nastere,cum sa comunici eficient cu partenerul tau astfel incat sa nu te simti singura in acesta noua etapa din viata ta.
Corpul tău urmează ceea ce mintea ta dictează!
NAȘTERE CONȘTIENTĂ este pentru tine dacă:
EȘTI LA PRIMA SARCINA SAU AI TRECUT DEJA PRINTR-O NASTERE
Fie că ești la prima sarcina sau ai trecut deja printr-o nastere si acum vrei sa te asiguri ca nu se vor repeta experientele primei nasteri, din acest curs vei învăța sa comunici cu organismul tau, sa iti gestionezi emotiile, sa intelegi ce iti transmite frica ta cea mai mare, iar toate acestea te vor ajuta să-ți construiesti acel ceva care lipseste multora dintre noi – increderea in fortele proprii.
NU ESTI INCA INSARCINATA DAR ITI DORESTI SA RAMAI INSARCINATA
Fie că ești in cautare de informatii relevante, fie ca ai incercat deja sa ramai insarcinata dar ceva parca te-a facut sa iti fie teama sau sarcina nu s-a produs chiar daca iti doreai lucrul acesta, vei învăța din acest curs cum să identifici emotiile care iti guverneaza aria maternitatii, de ce inca nu ai ramas insarcinata si ce poti face pentru a debloca acele emotii care inca iti ghideaza viata si opresc o posibila sarcina.
EȘTI SOT, BUNICA, SORA SI VREI SA FACI CEVA SPECIAL O PERSOANA DRAGA DIN VIATA TA
Fie că ești bunica, sora, matusa sau chiar sot si iti doresti sa iti poti ajuta cat mai bine sotia, sau fiica in cazul bunicii, sa treaca usor prin toata aceasta perioada a maternitatii, sa fii tu stalpul de sustinere pentru viitoarea mamica si mai departe sa poti ajuta si alte persoane dragi din familia ta, acest curs te va învăța tot ce ai nevoie să știi despre cum functioneaza organismul in timpul sarcinii si al nasterii. De asemenea inveti cum să faci un plan de nastere adaptat nevoilor si dorintelor viitoarei mame și cum sa comunici eficient cu personalul medical, sa te asiguri ca nevoile mamei nu vor fi trecute cu vederea si experienta nasterii va ramane in aminterea voastra ca cel mai frumos si placut moment.
Locurile sunt limitate pentru ca fiecare participant să poată primi feedback si suport personalizat în cele mai bune condiții!
Prețul pentru această ediție: 897 lei
CURSUL POATE FI ACHITAT ȘI ÎN 2 RATE DE 495 LEI . APASĂ BUTONUL DE ÎNSCRIERE PENTRU DETALII.
Desfășurare online – 10 Mai – 14 Iunie | 5 saptamani de curs LIVE
Cursuri online LIVE pe Zoom | 2 Sesiuni de consiliere de 1 la 1 | Grup privat de Facebook sau Whatapps | Tehnici și exercitii testate | Înveți cum să faci un plan de nastere și iti identifici si gestionezi frica cea mai mare, obții proceduri simple ca să-ți crești increderea, curajul și energia în doar 40 de zile.
Perioada în care se desfășoară cursurile live pe Zoom și în care primești sprijin si consiliere este de 5 săptămâni, dar ai acces pe o perioada de 1 an la înregistrări și la toate materialele din platformă.
Toate lecțiile (inclusiv cursurile live de pe Zoom) sunt urcate pe o platforma online de e-learning, deci le poți revedea oricând simți nevoia.
10 motive pentru care să te înscrii în NAȘTERE CONȘTIENTĂ
Te învățăm tot procesul dezvoltat și testat de noi ca să faci fata provocarilor care vin odata cu sarcina, transformand frica in curaj si nesiguranta in incredere. Chiar daca inca nu te simti pregatita, te incurajez sa testezi!
Cu metoda noastră oricine poate ajunge sa se bucure de o nastere usoara, dacă se ține de treabă. Am simplificat totul, astfel că vei știi exact care sunt pașii necesari încă de la prima lecție!
Nu este doar un curs de nastere constienta, este un program transformational de dezvoltare personala, cu implicatii in toate domeniile vietii tale.
E cursul de educatie prenatala în care primești cel mai mult suport personalizat de la mentori, specialiști în ingrijirea mamei si copilului care au o vastă experiență in acest domeniu. Astfel, vei ști mereu dacă ești pe drumul cel bun.
Nu e doar un curs de educatie prenatala, ci un curs complet de Ingrijire a mamei si copilului abordat atat din punctul de vedere al medicinii moderne cat si holistic. Te învățăm inclusiv cum să comunici cu bebelusul tau dupa nastere, intelegand exact ceea ce vrea sa iti transmita prin plans, reducand mult din crizele de plans necontrolate ale acestuia.
Predăm noțiuni complexe de educatie prenatala si postnatala, dar în termeni simpli, accesibili oricui.
Vei fi printre puținele femei capabile nu doar să experimenteze o nastere constienta, ci și să înțeleagă particularitățile fiecărei provocari care apare in viata ei, modul în care funcționează organismul, să gestioneze situatiile astfel incat sa le transforme in beneficiul ei.
Majoritatea gravidutelor care au testat deja metoda noastră de lucru spun că le-a depășit așteptările și că au obținut rezultate neasteptat de bune in mai multe arii din viata lor, nu doar in timpul nasterii.
Ai acces pe o perioada de 1 an nu doar la curs, ci și la bonusuri + acces la toate evenimentele private pe care vom sustine pe parcursul acelui an.
Ai 14 zile garanție, timp în care primești 2 cursuri online pe Zoom și materiale suport. Suficient timp și suficiente lecții ca să-ți dai seama dacă e ceea ce cauți sau nu.
Modul în care educația prenatală mi-a schimbat viața...
Ella Branea
Asistent Medical, Fondatoarea programului Nastere Constienta, Consilier dezvoltare personala, educator prenatal acreditat.
Cel mai bun lucru pe care am putut să-l fac… a fost să investesc timp și energie în cunostinte ce mi-au adus cea mai mare implinire – o nastere cu blandete, ușoară, momente unice greu de descris in cuvinte.
Cum am ajuns eu, o femeie timida si introvertita, sa sustin cursuri de educatie prenatala?
Am inceput aceasta calatorie in urma cu aproape 8 ani, dupa ce am trecut printr-o nastere traumatizanta, anxietate, depresie postpartum si multe cosmaruri si nopti albe intrebandu-ma ce as fi putut sa fac diferit…cum ar fi fost daca?
Aveam o baza informationala, fiind asistent medical si cu toate astea cum de am putut trece prin asa ceva? Acela a fost momentul in care am inceput sa studiez toate cartile posibile pe care le-am gasit pe internet… de la carti de ginecologie, hipnoza, yoga, dezvoltare personala, psihologie….
Am învățat cum să folosesc cunostintele acumulate despre mindfulness, hypnobirthing, psihologie inversa, yoga prenatala în avantajul meu… nu doar ca simplu consumator, ci să devin creator de programe care sa ajute si alte mame asa cum m-au ajutat pe mine .
Folosesc aceste tehnici si metode din 2015 și a fost principala modalitate prin care eu mi-am programat subconstientul sa evite durerea, sa caute solutii la provocarile care se iveau pe parcursul sarcinii, sa imi ofere o nastere de neuitat…in sensul bun al cuvantului.
Dupa ce am testat aceste tehnici si metode la 3 din cele 4 nasteri ale mele, acela a fost momentul in care am decis ca trebuie sa dau mai departe tot ceea ce am invatat, sa se bucure cat mai multe gravidute de aceste tehnici…pentru ca fiecare femeie din lumea asta merita si are dreptul sa se bucure de nastere asa cum isi doreste.
De-a lungul timpului, am remarcat ca din ce in ce mai multe femei incep sa devina constiente ca parcursul nasterii tine in proportie de 95% de ele. Mama este cea care trece prin proces si doar ea poate simtii daca pozitia ii este favorabila, unde resimte disconfort, ce emotii o cuprind si tot in puterea ei se gaseste si schimbarea.
Educatia prenatala a fost și inca este intre primele recomandari facute de specialisti din toate tarile lumii, pentru femeile insarcinate. Doar prin dobandirea unor cunostinte si abilitati iti poti creste sansele de a avea o nastere blanda si o recuperare rapida.
Acum probabil te gandesti ca nasterea oricum o sa treaca si o sa depasesti momentul indiferent daca tu alegi sa te pregatesti sau nu…si ai perfecta dreptate!
Momentul o sa treaca dar depinde foarte mult de cum o sa treaca! O sa iti amintesti cu placere de el? Sau vei avea cosmaruri multe nopti dupa eveniment?Nu imi doresc sa te influentez in nicun fel, tu esti cea care decide ce e cel mai bine pentru tine!
Ei bine, după ani întregi în care am lucrat ca asistent medical, dar și ca fondator al programului Nastere usoara by EllaBranea, am descoperit o serie de tehnici și strategii care funcționează, pentru orice femeie. Iar toată experiența acumulată de-a lungul timpului, am pus-o în cursul NASTERE CONSTIENTA.
Cum funcționează?
În fiecare Miercuri la ora 18:00 vom avea curs live pe Zoom
Pe lângă cele 5 webinarii săptămânale, vei primi teme și resurse care te vor ajuta să înțelegi și să aplici tehnicile si metodele dezvoltate și testate de noi
Vei primi suport personalizat de la mentori
Încă din prima zi vei avea clar în minte tot procesul și vei începe să aplici cele învățate la curs. Vei primi sprijin de la mentori, astfel încât să fii sigura în orice moment că ești pe drumul cel bun
Până pe 12 Iulie 2023 vei putea să remarci schimbari in toate planurile vietii tale.
Vom fi alături de tine în această călătorie. Vom fi prezenți în grupul de Facebook și-ți vom răspunde la întrebări. Te vom surprinde cu surprize și vom lega prietenii – chiar dacă acest curs se desfășoară online
Poți parcurge oricând lecțiile!
Lecțiile vor fi înregistrate.
Le poți parcurge oricând și-ți poți face temele și-n următoarele zile, însă îți recomandăm să ții pasul cu ritmul cursului, dacă vrei să obții rezultatele dorite.
Cum arată structura
cursului
MODULUL #1 –Înțelege-ți corpul – Puterea și frumusețea sarcinii
✅Dezvoltarea unei înțelegeri profunde a legăturii dintre minte, corp și emoții în timpul sarcinii, pentru a aborda aspectele holistice ale experienței de maternitate
✅Impactul sarcinii asupra viitoarei mame și pregătirea pentru rolul de parinte
✅Abilitatea de a crea și menține un mediu emoțional benefic în timpul sarcinii, pentru a influența pozitiv sănătatea mamei și a bebelusului
MODULUL #2 – Îmbrațișează schimbările – Transformări și bucurii în timpul sarcinii!
✅Cunoașterea anatomiei și fiziologiei reproducerii: Anatomia și fiziologia sarcini, Schimbările emoționale și hormonale, Rolul hormonilor in perioada sarcinii.
✅Informații despre nutriție și alimentație sănătoasă în timpul sarcinii, pentru a susține dezvoltarea sănătoasă a fătului și a mamei: recomandări și contraindicații.
✅Exerciții fizice adecvate pentru a menține sănătatea și bunăstarea în timpul sarcinii: Exerciții benefice recomandate atat in perioada sarcinii cat si dupa nastere.
MODULUL#3 – Alegerea ta, puterea ta – Planificarea nașterii și rolul partenerului
✅Înțelegerea procesului de naștere și a diferitelor etape ale travaliului, pentru a aborda nașterea cu încredere și cunoștințe adecvate
✅Cunoașterea tehnicilor de gestionare a durerii în timpul travaliului, inclusiv tehnici non-farmacologice și medicale, pentru a reduce anxietatea și a facilita nașterea naturală
✅Înțelegerea opțiunilor de naștere și a riscurilor asociate
✅Rolul partenerului în sala de naștere și sprijinul psihologic pentru mama în timpul travaliului
✅Dezvoltarea abilităților de comunicare și de relaționare pentru a interacționa eficient cu personalul medical
MODULUL# – 4 Conectează-te profund – Procesul nașterii cu blandete!
✅Afli tehnici de relaxare și de gestionare a stresului in timpul travaliului.
✅Inveti 3 modalitati de respiratie care nu doar ca iti vor scurta din durata travaliului dar iti vor diminua si intensitatea durerii resimtite.
✅Descoperi cele mai confortabile pozitii in care iti poti aduce pe lume bebelusul, fara sa fie nevoie de epiziotomie.
✅Chiar daca esti o femeie timida, introvertita, vei descoperi metode prin care sa te simti confortabil cand in jurul tau sunt o multime de persoane.
✅Vei intelege importanța alăptării în prima oră după naștere
✅Vei invata cum sa pozitionezi bebelusul la san ca sa aveti o conectare blanda, usoara, fara ragade si plans inca din prima zi de viata a bebelusului.
MODULUL# – 5 O nouă lume de descoperit – Bun venit, bebelușule!
✅Recuperarea rapida a mamei în primele zile după naștere
✅Alăptarea, hrănirea și îngrijirea nou-născutului
✅Tehnici de calmare, linistire a bebelusului care functioneaza in majoritatea situatiilor
✅Adaptarea la rolul de mamă și gestionarea provocărilor post-natale
✅Revenirea la greutatea de dinainte de sarcina: metode eficiente care nu presupun foarte mult efort pentru obtinerea rezultatelor
✅Comunicarea eficienta cu partenerul, metode prin care sa reiei cu succes activitatea sexuala
Bonusuri
Ai o listă mare de bonusuri, care e în continuă creștere
✨plan de nastere personalizat in functie de nevoile si dorintele tale;
✨tehnicile care m-au ajutat atat pe mine cat si zeci de alte femei sa aiba o nastere usoara;
✨exercitii simple care te vor ajuta sa iti mentii starea de bine fizica si emotionala;
✨sprijin si suport atat de la mentori cat si de la alte mamici care au trecut prin ceea ce tu urmeaza sa treci;
✨răspunsuri la toate întrebările tale pe grupul de Facebook | Whatapps;
✨acces gratuit la webinariile live sustinute de noi in urmatorii 2 ani
✨sesiuni de consiliere atat in alaptare cat si de sprijin si sustinere pe tot parcursul sarcinii, travaliului si acomodarii in noul rol de mama.
Acum, gândește-te și analizează…
Cât te costă nașterea?
Să excludem partea finananciară și să ne gândim doar la cea emoțională.
Știai că țara noastră se află printre țările fruntașe la violență obstetricală?
Nu ne mândrim cu lucrul acesta dar este adevărul….. De foarte multe ori femeile care dau naștere sunt abuzate verbal, emoțional, psihologic și cel mai rău este că aceste mămici nu se pot apara în niciun fel. Pentru că le este teamă, pentru că nu știu cum ar trebui să reacționeze, pentru că ele nu cunosc procesul și le este frică că orice reactie a lor ar putea să atragă neglijența și nepăsarea celor care culmea sunt acolo să le sprijine să își aducă pe lume copilașii.
Ce opțiuni ai la dispoziție?
Cât timp ți-ar lua să te documentezi de una singură, fără vreun ghidaj sau sprijin din partea unui expert?
Cum știi care tehnici sau exerciții sunt cele mai potrivite? Cum știi că ești pe drumul cel bun în procesul de învățare, în oceanul de informație din ziua de azi?
De ce ar trebui să acționezi acum?
Înscrierile în curs sunt deschise doar pentru o perioadă scurtă de timp. În plus, de la seria următoare prețul cursului va crește. Femeile care obtin rezultatele pe care și le doresc știu bine că procrastinarea este cauza tuturor neîmplinirilor, iar acțiunea intotdeauna duce la schimbare și reușită.
„Dacă aștepți momentul potrivit, te întrec alții, care nu îl așteaptă.” – Woody Allen
Momentul potrivit nu vine niciodată, momentul potrivit este aici și acum. Însă multe dintre noi ne punem piedici inventând și căutând scuze și argumente pentru a mai amâna puțin momentul.
Dacă stai deoparte și aștepți momentul “potrivit”, vei pierde timp, șanse, oportunități importante și vei rata ocazia să te pregatesti pentru o nastere blanda.
NU AȘTEPTA momentul potrivit, ÎNCEPE cu resursele pe care le ai în prezent!
Doar acționând vei descoperi abilități despre care poate nici nu știai că le ai. Spune DA provocărilor și îți vei dovedi ție însuți că ești în stare să obții lucruri MARI, la care până acum nici nu îndrăzneai să visezi.
Accesul timpuriu la acest tip de educație produce rezultate pe viață!
Înscrie-te din timp și asigură-ți locul în NAȘTERE CONȘTIENTĂ!
Preț pentru această serie: 897 lei
Perioada în care se desfășoară cursurile live pe Zoom și în care primești sprijin si consiliere este de 5 săptămâni, dar ai acces pe o perioada de 1 an la înregistrări și la toate materialele din platformă.
Toate lecțiile (inclusiv cursurile live de pe Zoom) sunt urcate pe o platforma online de e-learning, deci le poți revedea oricând simți nevoia.
Înscrie-te în NAȘTERE CONȘTIENTĂ și pregătește-te pentru o naștere cu blândețe!
Ai vreo întrebare? Vezi dacă găsești răspuns aici!
Pot urmări lecțiile mai târziu dacă nu am timp în această perioadă?
Da, ai acces la curs pe o perioada de 1 an și te poți loga oricând pentru a le urmări, însă partea de mentorat personalizat este valabilă doar 40 de zile. Așadar, dacă vrei să obții rezultatele dorite este de dorit să-ți faci timp și să participi live la webinariile săptămânale de pe Zoom.
Când se recomandă să fac cursul?
Nașterea nu incepe mereu așa cum scrie în cartile de specialitate la 40 de saptamani, iar unii copii vin mai repede, pe neașteptate. Nu vrei să te prindă acel moment nepregătită, absolut deloc.
Recomandarea mea este să parcurgi acest curs cât mai devreme, fiindcă el te pregătește atât pentru naștere cât și pentru sarcină.
Pot să mă înscriu în acest curs dacă aleg o naștere prin cezariană?
Sigur, pentru că vei învăța multe lucruri despre schimbările care au loc corpul tău și cum să gestionezi toate provocările care apar pe parcursul sarcinii, cum să te pregătești pentru operația cezariană, cum să te asiguri că te recuperezi ușor după intervenție, ce schimbări apar în corpul tău după operația cezariană, care sunt semnele de alarmă și cum le recunoști, cum să iți stimulezi lactația după intervenție, cum să te adaptezi cu ușurință la noul rol de mamă și multe alte lucruri…
Dacă nu sunt însărcinată încă, pot urma acest curs?
Sigur, pentru că vei învăța multe lucruri despre excercitiile și tehnicile testate de noi pentru o naștere cu blândețe, metode pe care le poți folosi cu succes atunci când vei rămâne însărcinată, vei știi ce să faci încă din prima lună de sarcină și vei fi mult maipregătită din punct de vedere fizic și emoțional să faci față provocărilor care apar pe parcursul sarcinii, în același timp vei știi cum să recunoști și să combați violența obstetricală daca ești pusă într-o astfel de situație.
Are rost să mă înscriu în acest program dacă nu am cunoștinte medicale?
Cu siguranță! Spre deosebire de o abilitate care presupune cunoștințe tehnice sau talent, cunoașterea propriului corp o poate învăța oricine, atâta timp cât ai acces la informație corectă și deja testată! După ani întregi în care am lucrat ca asistent medical, dar și cafondator al programul Naștere ușoară, am descoperit o serie de tehnici și strategii care funcționează garantat, indiferent de metoda pe care o alegi pentru a-ți aduce pe lume bebelușul. Iar toată experiența acumulată de-a lungul timpului, am pus-o în acest curs.
Garanția ZERO riscuri asigurată! Ai 14 zile în care poți cere banii înapoi dacă NAȘTERE CONȘTIENTĂ nu e pentru tine.
Odată ce ai intrat în curs ai destul de mult timp să-ți dai seama dacă acesta este potrivit pentru tine.
În aceste 14 zile de garanție vei învăța care sunt pașii necesari din procesul dezvoltat și testat de noi.
Vei fi mai informata si mai pregatita pentru nastere, vei invata sa identifici si sa iti gestionezi emotiile, vei invata cum sa te protejezi de violenta obstetricala, vei primi suport emotional de la mentori.
Inveti cum sa ai grija de tine si de copilul tau dupa nastere, sa comunici eficient cu partenerul tau astfel incat sa nu te simti singura in acesta noua etapa din viata ta, plus acces la toate bonusurile (care, în total, valorează cel puțin 600 euro).
Totuși, dacă ți se pare că acest curs nu e pentru tine, ne poți trimite un email la suport@ellabranea.ro în termen de 14 zile de la începerea oficială a cursului și-ți vom înapoia toți banii, fără să fii nevoită să dai vreo explicație. Iar tot ce ai învățat până atunci e gratuit! Este atât de simplu!
TESTIMONIALE